歡迎訪問金堤古方國醫堂.
醫保定點門診
當前位置:主頁 > ??崎T診 > 中醫診斷 > 高血壓 >

高血壓的飲食指南,這三種食物也能降血壓

發布時間:2018-09-19來源:金堤古方國醫堂瀏覽次數:在線咨詢
  高血壓作為一種慢性疾病,要想戰勝它,除了治療之外,平時的護理為非常重要,而飲食就是就是其中之一。金堤古方的心血管專家指出,高 ...
     高血壓作為一種慢性疾病,要想戰勝它,除了治療之外,平時的護理為非常重要,而飲食就是就是其中之一。金堤古方的心血管專家指出,高血壓病人一定要制定一套科學的飲食指南,讓自己吃得健康,在各種飲食中,這三種食物也能降血壓。 
高血壓的飲食指南,這三種食物也能降血壓
  一、蘆筍
  蘆筍是防治心血管系統疾病的優質蔬菜,其含有的天門冬酰胺、蘆丁、精氨酸等成分,對維護毛細血管的彈性及生理功能有利,能起到降血壓和防治高血壓的作用。
  二、海帶
  海帶內含有大量的不飽和脂肪酸和粘液質,能清除附著在人體血管壁上過多的膽固醇;海帶中的食物纖維褐藻酸,能促進膽固醇的排泄,抑制吸收,降低血壓;海帶中含有豐富的鈣,不但可降低人體對膽固醇的吸收,且鈣本身也有降壓作用。
  三、茄子:
  紫色茄子中含有豐富的維生素P和皂甙等物質。常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,還能提高毛細血管抵抗力,因而具有很好的保護心血管的功能。
  通過適宜的飲食調理,能夠對我們降低血壓乃至恢復血壓正常起到重要的輔助作用,這也是每一個高血壓患者應該注意的問題。
 





金堤古方國醫堂 有嚴格的藥品質量管理制度,高規格的硬件規模和環境設施,設有特色骨科、糖尿病、心血管、風濕等中醫???,擁有著包括著名中醫專家王杰忠教授和郭登泉醫師在內的一批從醫多年、醫術精湛的醫療團隊,此外,北京知名中醫專家會不定期到本機構參與義診和指導。

 

骨病咨詢微信號:woxun123p

糖尿病咨詢微信號:chen66zx

骨科咨詢
糖尿病咨詢
鼻炎咨詢
金堤古方骨科專家助理
woxun123p

↑微信掃碼添加好友免費咨詢

va在线看国产免费_超碰日本爆乳中文字幕_2019年中文字字幕在线看不卡