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食療對糖尿病治療至關重要,五種食物帶來積極作用

發布時間:2021-04-15來源:金堤古方國醫堂瀏覽次數:在線咨詢
作為頑固多發疾病,糖尿病與飲食之間的關系非常密切。因為糖尿病往往伴隨著高血糖,在高血糖問題方面,飲食方面的調理是非常重要的, ...
      作為頑固多發疾病,糖尿病與飲食之間的關系非常密切。因為糖尿病往往伴隨著高血糖,在高血糖問題方面,飲食方面的調理是非常重要的,吃什么也是非常重要的,金堤古方糖尿病專家李鳳岐主任指出,食療對糖尿病治療至關重要,五種食物帶來積極作用!
食療對糖尿病治療至關重要,五種食物帶來積極作用
  一、富含槲皮素的食物
  與很少吃富含槲皮素食物的男性相比,常吃此類食物的男性死于糖尿病、糖尿病性心臟病的幾率可降低約20%。富含槲皮素 的食物主要包括酸蘋果、洋蔥、番茄、綠葉蔬菜和漿果等。

  二、豆莢類食物
  鷹嘴豆、菜豆和小扁豆等豆莢類食物都具有“低脂肪、低熱量、高纖維素、高蛋白”的營養特點。

  三、富含黃酮類物質的飲食
  研究發現,黃酮類物質具有抗氧化、消炎、抗過敏的功效,可有效預防因長期攝入高脂肪食物或疏于體育鍛煉而引起的心臟病和糖尿病。富含黃酮類物質的飲食包括綠茶和橙汁等。

  四、高纖維食物
  得克薩斯州立大學的研究人員發現,與每天攝入24克高纖維食物的糖尿病患者相比,每天攝入50克高纖維食物的糖尿病患者其血糖水平會顯著降低。高纖維食物主要包 括水果、蔬菜、豆類、糙米、全麥通心粉、麥片和面包等。糖尿病患者若每餐適量地 攝入此類食物,可延緩葡萄糖進入血液循環的速度,從而能阻止餐后血糖峰值的出現。

  五、菠菜和甘藍
  研究發現,菠菜和甘藍中含有豐富的葉黃素,這種營養物質具有很好的抗氧化、保護視網膜、預防眼病的作用。因此,糖尿病患者常吃菠菜和甘藍可起到預防糖尿病眼病的作用。
食療對糖尿病治療至關重要,五種食物帶來積極作用
金堤古方降糖方
       在糖尿病治療過程中,以上這五種食物適當多吃可以帶來食療效果,是廣大糖尿病患者可以選擇的理想飲食類型,對降血糖能夠帶來積極幫助。只有吃得健康,才能更好戰勝糖尿??!金堤古方降糖方作為一種純中藥的降糖方,有非常良好的降血糖效果,是廣大糖友值得信賴的良方!





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